ようやく体調が復活してきたけど、スポーツクラブに行けるほどじゃなかったんで本日も終日静養。未見番組をかなり消化した分はムダじゃないけど、これじゃHP更新もままならないなあ。〔本日の昼メシ〕 丸一製麺の西郷どん（とんこつ）+きざみキクラゲにニン…
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